Главная : Хобби и увлечения : Эрудит :

Какая польза от занятий танцами?
Выпуск 4
Фото: LUNAMARINA, iStockphoto.com

Как всем известно, танцы доставляют удовольствие и снимают напряжение. Стоит преодолеть смущение, связанное с первыми неловкими шагами, научиться наслаждаться движениями и музыкой, как тут же появится необходимая раскованность. А чем лучше у вас получиться владеть своим телом, тем больше у вас будет сил и уверенности в себе. А заряд бодрости и энергии Вам просто гарантирован!

В программе:
— Чем покоряет танец на пилоне?
— Студия «Kat's» и программы обучения.
— Немного о женском силуэте.
— Что нужно одевать и чего не стоит делать при танцах на шесте?
— Качаем пресс, бицепс, трицепс и спину!
— Танец живота – это танец жизни.
— Школа танцев Vesta.
— Чем полезны танцы?

СКАЧАТЬ ВЫПУСК   05:48, 4.0 Мб
Комментариев: 1
добавлен 23.11.10 16:58

Привет депрессия
Radio Grinch Выпуск 81
СКАЧАТЬ ВЫПУСК   41:21, 28.4 Мб
добавлен 10.09.16 04:55
Radio Grinch — Проклятие Да Винчи
Radio Grinch Выпуск 80
СКАЧАТЬ ВЫПУСК   57:59, 39.8 Мб
добавлен 15.07.16 22:48
Вояж @ 25-27 января 2016
о том, как я оформлял налоги в США
Radio Grinch Radio Grinch Podcast №079
СКАЧАТЬ ВЫПУСК   32:10, 22.1 Мб
добавлен 26.05.15 05:27
Женская консультация
Архив выпусков рубрики

На главную
О проекте
Программы
Контакты

Полная версия
Вход